Innholdsfortegnelse:

Er sorbitol et kunstig søtningsmiddel?
Er sorbitol et kunstig søtningsmiddel?

Video: Er sorbitol et kunstig søtningsmiddel?

Video: Er sorbitol et kunstig søtningsmiddel?
Video: The Worst Sugar Alcohol (Artificial Sweeteners) for Weight Loss - Dr.Berg 2024, Kan
Anonim

Sukker alkoholer refererer til noen av følgende kunstige søtningsstoffer : erytritol, glucitol/ sorbitol , glyserol/glyserin, isomalt, laktitol, maltitol, mannitol, sorbitol og xylitol. Disse stoffene varierer fra å være kalorifattige til svært lave kalorier, med rundt 3 kalorier per porsjon.

Også å vite er, er sorbitol naturlig eller kunstig?

Flertallet av sukker erstatninger godkjent for matbruk er kunstig syntetiserte forbindelser. Imidlertid noen bulk plante-avledet sukker substitutter er kjent, inkludert sorbitol, xylitol og laktitol.

Også, er sorbitol bra eller dårlig for deg? USA Mat og Drug Administration (FDA) anerkjenner også sorbitol som sikker . Mens sikkerheten til sorbitol og andre sukkeralkoholer er godt dokumentert, kan noen sukkeralkoholer, når de spises i store mengder, forårsake gastrointestinalt ubehag, inkludert gass, oppblåsthet og diaré.

Med tanke på dette, er sorbitol og aspartam det samme?

Mengden aspartam som brukes er så liten (gitt dens sødme), den tilfører ikke engang en kaloriverdi av energi. Andre søtningsmidler som ikke inneholder sukker, f.eks som alkoholsukker (f.eks. xylitol, sorbitol ), er faktisk ikke søtere enn sukrose, men de har svært forskjellige metabolske og fordøyelsesegenskaper.

Hvilket er det sikreste kunstige søtningsmidlet?

Hvordan velge det sikreste kunstige søtningsmidlet, basert på vitenskap

  • Sukkeralkoholer (Xylitol) - "trygt"
  • Aspartam - "trygt"
  • Acesulfam-K - "trygt.
  • Stevia - "trygt" Wikimedia Commons.
  • Sakkarin - "trygg" Flickr-bruker qiaomeng.
  • Sukralose - "trygt" Kate Ter Haar/Flickr.
  • Neotame - "sikker" flickable/YouTube.
  • Advantame - "trygt" Pixabay.

Anbefalt: